Puritan's pride Omega-3 Fish Oil 1200 mg (360 mg Active Omega-3) 200 Softgels puritans

Що таке OMEGA-3? Поліненасичені жирні кислоти омега-3 належать до групи ненасичених жирних кислот, які містяться переважно в рослинних продуктах, хоча іноді трапляються й у їжі тваринного походження. Цифра в назві жирної кислоти означає порядковий номер розташування подвійного зв'язку. Наявність такого подвійного зв'язку говорить про те, що в молекулі є якесь вільне місце, до якого може приєднатися інша молекула або інший атом. Саме тому ненасичені жирні кислоти досить легко вступають у різні біохімічні реакції. До жирних кислот омега-3 належать альфа-льонова кислота (АЛК; її джерело — рослинна їжа), а також декозагексаєнова кислота (ДГК), ейкозапентаєнова кислота (ЕПК; її джерело — продукти тваринного походження). Усі різновиди жирних кислот омега-3 належать до незамінних — вони не можуть синтезуватися в організмі, отримувати їх можна тільки з їжею. Навіщо приймати OMEGA-3? Про користь жирних кислот омега-3 заговорили в 30-х роках минулого століття. Було зазначено, що в країнах, мешканці яких їдять достатню кількість продуктів із вмістом цих кислот, низок рівень серцево-судинних захворювань. До таких країн, наприклад, належить Японія, де люди їдять велику кількість морепродуктів і риби. Зараз про користь омега-3 говорять не тільки в аспекті профілактики серцево-судинних захворювань. Ця речовина допомагає підтримувати мозкову активність, контролювати вагу, перешкоджає передчасному старінню. Жирні кислоти, потрапляючи в організм, всмоктуються через стінки кишківника в кров, у такий спосіб покращують її реалогічні властивості (свягання, що визначають плинність крові). Вона стає теплішою, що знижує ймовірність утворення тромбів. Омега-3 сприятливо впливає на стінки кровоносних судин, допомагає відновлювати дрібні пошкодження в них. Це знижує ризик формування атеросклеротичних бляшок. Жирні кислоти необхідні для утворення фосфоліпідів, з яких складаються клітинні мембрани, зокрема мембрани клітин головного мозку. Доведено: вживання омега-3 сприятливо впливає на здатність запам'ятовувати інформацію та на когнітивні функції мозку загалом. На основі жирних кислот омега-3 синтезуються простагландини — речовини, що мають протизапальні властивості. Зменшення загального рівня запалення в організмі знижує ризик розвитку захворювань суглобів, печінки та різних вікових хвороб. Омега-3 бере участь в засвоєнні жиророзчинних вітамінів. Жирні кислоти беруть участь у низці метаболічних процесів в організмі та стимулюють їх. Зокрема, вони збільшують терміни перероблення тих калорій, які ми отримуємо з насиченими жирами та вуглеводами, що надзвичайно важливо у разі схуднення та підтримання ваги. До того ж у разі вживання в їжу достатньої кількості омега-3 потреба в інших жирах знижується. Це особливо важливо, коли в людини вже сформувалася залежність від жирної їжі й вона хоче скоротити її об'єм. Важливу роль жирні кислоти відіграють і для вагітних, беручи участь у формуванні очей, мозку та імунної системи дитини. Що може статися за браку OMEGA-3? Брак жирних кислот омега-3 в раціоні позначається передусім на функціях мозку. Дефіцит цих кислот призводить до вікового згасання всіх когнітивних функцій мозку. А також може стати причиною перепадів настрою, депресії, що, так само, нерідко, сприяє емоційному переїданню та добавці у вазі. На дефіцит цієї кислоти організм може відреагувати неспецифічне запалення, яке впливає на всі обмінні процеси в організмі. Чітко окреслених симптомів у такого стану може й не виникнути. Але одне з проявів — прибавка у вазі у разі дотримання звичайного способу життя. Брак омега-3 в раціоні відбивається й на зовнішньому вигляді шкіри. Вона стає сухою, втрачає пружність і еластичність. Triple Strength Omega-3 Fish Oil Кожна капсула Triple Strenght Omega-3 Fish Oil містить 950 мг загальної кількості Omega-3 жирних кислот, що дає змогу істотно обмежити надходження надмірної кількості жиру в організм. Triple Strenght Omega-3 Fish Oil має такий ефект завдяки збільшенню концентрації жирних кислот в одній капсулі, що дає змогу отримати денну норму омега-3 жирних кислот усього-лиш однією капсулою. Останні наукові дослідження підкреслюють важливість отримання жирних кислот Omega. Жирні кислоти — Omega-3 — це «гарячі» жири, важливі для клітинного обміну, серця та метаболічного здоров'я. Деякі з цих жирних кислот є незамінними, що означає те, що ваше тіло потребує отримання їх із їжею, позаяк не відтворює їх самостійно. Незамінні жирні кислоти необхідні для структури всіх клітинних мембран в організмі. Omega-3 допомагає зберегти здоров'я суглобів і зв'язок. Попередження Якщо ви вагітні або приймаєте будь-які ліки, які розріджують кров, зокрема, плануєте будь-яку медичну або хірургічну процедуру, або ви маєте будь-які захворювання, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Припиніть використання і зверніться до лікаря, якщо з'явилися якісь побічні ефекти. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати за кімнатної температури. Не треба використовувати, якщо покриття під кришкою пошкоджене або немає. Застосування Для дорослих — одну (1) шт. тричі на день, бажано під час їди.